えりまるトレーニング★

はろはろえりまるです！

更新サボリ気味でございましたです(´・ω・｀ごめんちゃい(´・ω・｀)

看護師と思われるあっちの姿は副業なんだから（？）こっちちゃんとやらないとね！

さてしばらくみない間に筋トレ３１日目です！

引き締まってきたんでしょうか！どうなんでしょうか！

見た目はそんなに変わらないですねぇ！笑

筋トレする前と見た目の変化はさほどないですが

どれだけ筋肉量が増えているのかが超気になる！

変わらないかなぁ、でもまだ測りませんよ！

３月の後半らへんで体脂肪とか筋肉量を測定する予定です！

自分に負けるな～～～

てことでまたあした！