衝撃映像？大胆にもウエスト公開！

はろー！えりまるです

昨日の筋肉痛を引きずりながら今日も筋トレ！

の前に、今日はウエストがどんなもんか大胆にも公開！

この！肉が邪魔なんですよ！

お腹の筋トレをしたところで肉が直接的に減るわけではないのですが、

３ヶ月筋トレする前と後だったらかわる？細くなったりする？と疑問に思ったので測ってみることにしました！

それでさ、

アイドルのウエストってだいたい5☆cmじゃん？

ホントではないとおもうけど・・・

にしてもいざ自分が測ってみると遠い遠い！！！笑

(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ

あれってメジャーでお腹の一番くびれてるとこぎゅーってやった数値じゃないの！？それでも無理だけど！！！

とかなんとか思いながら撮った動画です笑

その後ちゃんと本日の筋トレ３日目！こなしました！

くぅ～～～効く～～～！！

ではまた～！