【腰痛ってあれなんなの?筋肉が足りないの?】筋トレ15日目★

こんばんは!

えりまるによるえりまるのための筋肉トレーニングの時間です

15日目というと半月ですよ、半月マッスルです(?)

こんなに続いてるなんて本当にすごーい!

自分を褒めたい(チョロい)

今日のタイトルは全然関係ないです、ただの疑問です笑

ほいっ今日のトレーニング!

なんか筋トレ用のウェアあったらいいよねぇ

とは思うけど、

モノ増やしたくないしなぁ~~わぁどうしよう!

ま た あ し た~!

1 個のコメント

  • 加圧シャツですね。
    私は血行が悪くなりそうな気がしてすぐやめました。

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    普段は看護師として働いています! 好きなものはバイク、キャンプ、目的地を決めないドライブ、ライブに行くこと、麻婆豆腐、寝ることです(^-^) 愛車はGSX-R750、アクセラ、ままちゃり 元気な女子ライダーです!